l'enVie de pain
pains & brioches au levain
cuits au four à bois
- ATELIERS -
Le partage est au coeur de ma passion.
C'est pourquoi j'anime des ateliers, au gré des rencontres et des collaborations qui rendent possibles
de tels moments d'apprentissage et d'échanges.
Programme 2026
Dates à choix: Samedi 21 mars et 31 octobre,
de 8h30 à 14h00,
au fournil.
"Manger en pleine conscience. Atelier au fil du pain"
Et si vous preniez le temps d’expérimenter une autre façon de vous relier à votre alimentation ?
Nous invitons à une matinée unique, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Six places disponibles par atelier.
Au programme :
🥖 Confection artisanale de pains au levain, du façonnage à la cuisson au four à bois
🧘♀️ Petites pratiques méditatives guidées pour éveiller vos sens
🍽️ Échanges sur votre relation à la nourriture et pistes pour cultiver une présence attentive
🤝 Un moment convivial autour d’un casse-croûte partagé
👉 Vous repartirez avec 3 pains au levain et surtout des outils concrets pour savourer vos repas avec plus de sérénité.
Atelier co-animé avec Hélène Schoeb Germano, diététicienne.
Les inscriptions sont ouvertes.